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Yoga/ Stretching

Titulaire d'un Brevet d'Etat EGDA, enseignant la GRS en loisir et compétition depuis plus de 20 ans, je vous propose mon expérience en matière de renforcement musculaire et étirements lors de séances individualisées en Yoga ou Stretching , afin de muscler et remodeler votre corps en douceur. Ma pédagogie prend en compte l'individualité et les caractéristiques physiques et physiologiques de chacune, afin de vous fournir un programme adapté.
Destiné à un public exclusivement féminin, maximum 2 personnes par cours.

20€ l'heure de cours / 150€ la carte de 10 heures

 

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